Mit Worten wirken: Geburtsaffirmationen als Hilfsbegleiter auf deinem Weg

Die Geburt eines Kindes ist ein kraftvoller Übergang – ein heiliger Moment, in dem Körper, Geist und Seele gemeinsam wirken. Inmitten der Intensität, der Vorfreude und manchmal auch der Unsicherheit kann eines eine stille, aber tiefgreifende Unterstützung sein: die Kraft deiner eigenen Worte.

Was sind Geburtsaffirmationen?

Affirmationen sind positive, stärkende Sätze, die deine innere Ausrichtung verändern können. Sie helfen dir, dich mit deinem Vertrauen, deiner Weisheit und deiner weiblichen Power zu verbinden – besonders in der sensiblen Zeit rund um die Geburt.

Geburtsaffirmationen sprechen direkt mit deinem Unterbewusstsein. Sie erinnern dich daran, dass du nicht passiv „etwas erlebst“, sondern aktiv mitgestaltest. Dass du das kannst. Dass du bereit bist. Dass dein Körper genau weiß, was zu tun ist.

Warum Affirmationen in der Geburtsvorbereitung so kraftvoll sind

Während der Schwangerschaft bereitet sich nicht nur dein Körper auf die Geburt vor – auch dein Geist und dein Nervensystem brauchen Nahrung und Stärkung. Affirmationen können dabei wie ein inneres Mantra wirken. Sie beruhigen, fokussieren und schaffen ein positives inneres Bild der Geburt.

Wenn du sie regelmäßig hörst oder laut aussprichst, verankern sich die Sätze tief in dir. Frauen berichten, dass ihnen diese Worte während der Geburt spontan eingefallen sind – genau im richtigen Moment.

Beispiele für stärkende Geburtsaffirmationen
• „Ich öffne mich in Vertrauen.“
• „Ich bin bereit, mein Kind willkommen zu heißen.“
• „Jede Welle bringt mich meinem Baby näher.“
• „Mein Atem trägt mich durch jede Phase.“
• „Ich bin gehalten. Ich bin geführt. Ich bin stark.“

Affirmationen wirken am besten, wenn sie zu dir passen

Nicht jede Affirmation spricht jede Frau gleich an. Deshalb habe ich für dich eine liebevoll gestaltete Affirmationssammlung zur Geburt erstellt – zum Ausdrucken und Aufhängen. Außerdem habe ich ein paar Karten frei gelassen, wo du deine ganz persönlichen Worte finden kannst!

Die Geburtsaffirmationskarten sind mein Geschenk an dich, um dich auf diesem besonderen Weg zu begleiten.