Selfcare Ritual: Rückkehr zu dir selbst
Meine PDF-Anleitung führt Dich Schritt für SChritt durch das Ritual
Du brauchst keine Vorerfahrung mit Ritualen! Die kleine Solo-Zeremonie dauert je nach Belieben ca. 10 – 15 Minuten.
Die Anleitung leitet dich an Selbstfürsorge mit allen Sinnen zu erleben, indem du aus dem Funktioniermodus aussteigst!
🌀 Ritual zur Rückkehr zu dir selbst 🌀
In der Stille ankommen & deine Verbindung mit Himmel und Erde spüren
Kennst du dieses Gefühl, wenn du dich selbst kaum noch spürst?
Wenn der Alltag dich hetzt, dein Kopf voll ist und dein Herz leise wird oder nur noch ängstlich schlägt?
Dieses kleine, aber kraftvolle Ritual lädt dich ein, innezuhalten – und in nur 10 Minuten wieder die Verbindung zu deinem wahren Selbst zu spüren. In der Tiefe. In der Stille. Im Einklang mit Erde und Himmel.
🌀 Für Momente, in denen du …
dich erschöpft oder leer fühlst,
innere Ruhe suchst,
dich selbst aus dem Blick verloren hast,
du dich etwas ängstlich fühlst.
🌀 Was dich erwartet
- Ein einfach erklärtes Ritual, das du jederzeit und überall für dich durchführen kannst.
- Ohne Schnickschnack. Aber so aufgebaut, dass es dir leicht fällt, das Ritual regelmäßig durchzuführen. In der simpelsten Ritual-Ausführung braucht es nur dich und ein paar Minuten ungestörte Zeit.
- 📄 Ein liebevoll gestaltetes PDF-Download direkt nach dem Kauf.
🌀 Deine Rückkehr zu dir.
- Dieses Ritual ist kein Luxus, sondern möchte dich mit deinem Sein in Verbindung bringen!
- Es ist eine Erinnerung daran, wie heilsam es ist, zu spüren, zu atmen, zu leben – statt zu funktionieren!
- Es ist wie eine Stopp-Taste, um neu in deinem Tag zu beginnen. Egal, ob kurz nach dem Aufwachen oder irgendwann zwischendurch!
- Ein Geschenk an dich, damit du dir zeremoniell bewusst machst, dass du mehr als deine Rolle und deine Aufgaben bist!
für nur 9,90 €
Das bringt dir das Ritual:
Innere Ruhe & Zentrierung
Du kommst zur Ruhe – nicht nur äußerlich, sondern vor allem in deinem Inneren. Die Gedanken dürfen leiser werden, dein Atem führt dich zurück in deine Mitte.
Neue Kraft & Klarheit
Wenn du dich erschöpft fühlst, hilft dir das Ritual, wieder aufzutanken. Wie nach einem inneren Reset findest du neue Klarheit für deine nächsten Schritte.
Eine tiefe Verbindung zu dir selbst
In der Stille begegnest du dir selbst – liebevoll, achtsam und ohne Erwartungen. Du erinnerst dich daran, wer du bist, jenseits von To-do-Listen und Rollen.
Erdung & Weite – zwischen Himmel & Erde
Du spürst den Boden unter dir – und den Himmel über dir. Dieses Ritual verbindet erinnert dich an diese wesentlichen Verbindungen. Du spürst hinein, dich zugleich gehalten und frei zu fühlen.
Keine Vorerfahrung notwendig
Du brauchst keine Vorerfahrung mit Ritualen! Die kleine Solo-Zeremonie dauert je nach Belieben ca. 10 - 15 Minuten. Die Anleitung leitet dich an Selbstfürsorge mit allen Sinnen zu erleben und aus dem Funktioniermodus auszusteigen!
Der Bestellablauf
Die Abbuchung des Zahlbetrags erfolgt durch Digistore24. Nach dem Kauf, bekommst du einen Link zugesandt, wo das Ritual als PDF-Download zu Verfügung steht.
Die Abbuchung erfolgt durch Digistore24. Nach dem Kauf, bekommst du einen Link, wo das Ritual als PDF-Download zu Verfügung steht.
Einmal heruntergeladen und gespeichert, ist es für immer deins.
Mit Ritualen und Zeremonien drücken wir die Stopptaste.
Wir steigen aus dem Alltag aus, der sich manchmal wie ein Hamsterrad anfühlt und wechseln ins Nicht-Alltägliche!
Ich glaube an die Kraft und Wirksamkeit von Ritualen. Menschen feierten von Anbeginn an Rituale, um für ihre Hoffnungen, Wünsche und Träume zu bitten und sich dankbar zu zeigen, für das, was sie hatten. Zeremonien sind für mich die kraftvollste Form, um aus dem Alltäglichen auszusteigen und Momente voller Lebendigkeit und Bedeutung zu erleben.